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おやすみ

f:id:davidsunrise:20170113191219j:plain今年最初のマクドはチキンナゲット15ピースとフライドポテトL。水なしで食うのはきつかった!このエネルギ^-使ってグラウンド練習しました。今日は階段をジャンプしながら登りました・でも、背中曲げずにジャンプしながらだったのでマスターするの底辺でした。しかも昨日左足の膝の裏痛めたので少し不安でした。まあ、傷まずに寸dなけど。距離300m+鉄棒15x13.明日はジョギング休もうと思ってます。

 

 

<沖縄基地の虚実17>個人参加の県民集う 座り込み自己負担 - 琉球新報 - 沖縄の新聞、地域のニュース

この真実を広めろ!

2017/01/10 22:42

 

受験生の皆さん!雪に気を付けてー!!

各会場で大学入試センター試験の準備 | NNNニュース