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2014-06-17から1日間の記事一覧

ペンギンイチロー

こんばんわ、さっきまで筋トレしてたペンギンイチローです。今日は雨の影響でお散歩できなかったので筋トレしてた。腕立てに背筋、ダンベルなど。休憩したらまたやろうと思います。早くご飯食べて寝たいな。 ちなみに今日のおひる、白身魚のグラタンでした …

毎日ジョギングおやすみ

こんばんわ、さっきまでドラゲーみてたゆーやペンギンです。雨やみそうにないのでWiiFitでジョギングしてた。30分走ってた。途中でばてた。でも、それでも走り続けた。結果は約6㎞。よく頑張りました。マリア様『ヨースケ・サンタマリア』とGamma…