ユーヤ・ペンギンblog・はてなヴァージョン

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2016-06-21から1日間の記事一覧

おやすみなさい

毎日運動してます。特に腹筋と腕立てとスクワットとランニングはほぼ毎日してます。今日もジョギングしてました。ダンベル持ちながら走ってました。ダンベル持ってたことと蒸し暑かったせいもあったとはいえ、飛ばすスタミナが短すぎた!距離3.8㎞、タイム18…

おはようございます

DIOみたいに時を止められたら。。。交通事故にあいかけてる人や転落事故起こしかけてる人を助けます!だめですか?それ。 ぐるんぐるん。・今日もお仕事だー! 憲法9条改正に賛成の可能性示す おおさか維新 オマエハアメリカの犬だ!おおさか維新!”!” 2016…