ジョギングしてた。でも、雨のせいで一時待機が多かったうえに長引いた!結局ジョギングで北の8時過ぎ!距離3.5km+1.5km?、タイム16:14,15:30.ダンベルもってジョギングしてた。 ユーヤ・ペンギンのmy Pick Amazon(アマゾン) いっしょにあそぼ~ コウペ…
www3.nhk.or.jp 何が8時なったら帰るだ?虫けら政治政治家どもが!
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