ジョギングしてた。散髪終わってすぐジョギングしてた。朝だから厚さ抑えられてると思ってたので安心しすぎた！うっかり熱中症になりかけた。距離4.1ｋｍ、タイム30：14. ユーヤ･ペンギンのmy Pick Amazon（アマゾン） いっしょにあそぼ~ コウペンちゃん -Sw…