じょぎんぐしてた。家へ戻った後すぐジョギング…の予定だったが、靴の紐結んでたら親が帰ってきたので、5時過ぎに仕切り直し！距離3.5ｋｍ、タイム16：16.余裕のある走りではなかった。 【独自】20分前に“群衆うねり”…韓国転倒154人死亡 映像から見えてきた…

ぺそぎんハロウィン！ www.youtube.com www.youtube.com www.youtube.com www.youtube.com www.youtube.com www.youtube.com www.youtube.com www.youtube.com

じょぎんぐしてた。今日もダンベルもってじょぎんぐしてた。寒くもなく暑くもなく、ちょうどいい気温だった。距離3.8ｋｍ+1.5ｋｍ、タイム17：59,10：19.右足首一時痛んだ。それさえなかったらもっと早く飛ばせたかも。 容疑者は口堅きヒットマン 「共犯者洗…

第２０回中国共産党大会を経て、習近平総書記（国家主席）の３期目続投が決定した。習氏の側近で固められた新指導部人事から読み取れるのは、わずかな異論すら許さないとの強い意志だ。言論弾圧と報道統制が続く中国を逃れ、日本から「不都合な真実」を発信…

www.youtube.com プリンセスナインだ！でパプリ www.youtube.com ギーツは邂逅編完結編！

じょぎんぐしてた。距離3.8ｋｍ+3㎞、タイム17：33,19：38.切れがなかった。 目には目を歯には歯を、禁じ手には禁じ手を。 www.msn.com

www.gosen-dojo.com コロナ何とか株が来ても笑い飛ばせ！ゴー宣コロナ論読んで笑え”！！”””

じょぎんぐしてた。昨日、判断ミスで夜8時過ぎになったので家へ戻った後できるだけすぐじょぎんぐしてた。17分切れたけど疲れた！距離3.5km+500ｍ、タイム16：34、リタイア。 www.msn.com 故安倍元内閣総理大臣に対する野田元総理による追悼演説、立派な演説…

ロシア国防相、「汚い爆弾」論を中国・インドにも主張 電話協議で https://t.co/hJPzVozAh9— 毎日新聞ニュース (@mainichijpnews) 2022年10月26日 【速報】プーチン大統領の指揮のもと「核戦力部隊」軍事訓練実施 弾道・巡航ミサイル発射 https://t.co/2YtCe…

じょぎんぐしてた。晩飯にありついた後、すぐじょぎんぐしてた。少し冷えたけど何とか無事にジョギングできた。距離3.5km、タイム21：58． クアハウスでの食事と風景

www.msn.com ほぼ極端レベル？それが驚きになってます。

news.yahoo.co.jp もしかしたら事故に見せかけてぶっ殺されるかもしれないな。 話変わりますが、きょうクアハウスで泊まりこみ。よーく考えて準備しなくちゃ！ kurhouse-shirahama.or.jp

じょぎんぐしてた。なかなかスイッチはいらんかった、じょぎんぐするタイミングが。そのせいで夜になっちまった！その影響（？）もあって調子悪かった。距離3.5km、タイム17：46、ダンベル持ってなかった影響を考えても遅い！ www.msn.com 場合によってはチ…

アホらしい~…不適切投稿と適切投稿の判断は誰がするの?!AI使えば文脈を読まない禁止語彙でのチンケな判断のオンパレード。結局、恣意的な運営となる。この様な不適切投稿抑制として携帯番号を利用条件とすれば、携帯を持たない人はどうするの?それは利用の差…

でパプリはハロウィーン仕様だ！祭りだ祭りだ！！ www.youtube.com www.youtube.com 勝利のカギは忍者！？ www.youtube.com ドンブラザーズはドン展開！

じょぎんぐしてた。今日はダンベルもってじょぎんぐしてた。ほぼ2週間ダンベルもってじょぎんぐ休んでたからかなり鈍足になると思ってた。…が、思ったより飛ばしてた。ただし、最後の下り坂はラストスパートほとんどかけられんあった！距離3.5km、タイム16：…

www.msn.com しかも従業員をサルと罵るほど荒れていた。なんて旅館だ！下手したら父さんだな父さん。

昨夜、東京・池袋の高層ビル「サンシャイン60」の58階にある飲食店で、乱闘騒ぎがあった。 今朝のテレビ各局は100人の団体客としか報道していない。 事実は約100人の集団は準暴力団「チャイニーズドラゴン」のメンバーだ。 刑務所に入っていた仲間が懲役刑を…

じょぎんぐしてた。今日は少しゆっくりだったかも。距離3.5km、タイム18：57. www.gosen-dojo.com 猛手に入れたか？ウクライナ戦争論！

いよいよ『ゴーマニズム宣言ＳＰＥＣＩＡＬウクライナ戦争論』の発売も間近だが、このタイミングで、ウクライナ戦争が決して「他人事」ではないということがわかる出来事があった。 ウクライナのゼレンスキー大統領が、「北方領土は、ロシアによって占領され…

ドラフト会議見てました。じょぎんぐしたあと（距離3.5km、タイム16：18）、シャワー浴びて急いでみてました。ジャイアンツとタイガースが1位指名ダブって抽選、事実上巨人阪神戦になりました。果巨人が交渉権を獲得。阪神、運が悪い？ 速報 - プロ野球ドラ…

【重要なお知らせ】コメント投稿における携帯電話番号の設定の必須化について いつもYahoo!ニュースをご利用いただきありがとうございます。このたび、コメント欄をより安心してご利用いただき、コメント欄における言論空間の健全化を目指すため、コメント投…

じょぎんぐしてた。今日もほぼゆっくりじょぎんぐしてた。距離3km、タイム16：17. 中国でスパイ罪に 突然自由奪われ - Yahoo!ニュースnews.yahoo.co.jp これ以上、中国政府によるスパイ罪に犠牲者を出すな！ 【独自】「太陽は1日だけ…」トイレもシャワーも監…

イギリス国防省はこのほど、イギリス軍の元パイロットが大金に釣られ、中国軍に専門知識を渡していたことが明らかになったと発表した。政府は、こうした元パイロットに対し、機密情報に関する警告を発した。 英国防省の報道官によると、中国人民解放軍の訓練…

じょぎんぐしてた。距離3.8ｋｍ、タイム18：39.昨日休んでたこととジャズダンス練習疲れもあってほとんどダッシュできなかった。 今週のお題「カバンの中身」 ラジオとメダル！

ラスボスと缶蹴り？わけわかんねー！ ドンブラ黄金だー！これもわけわかんねー！！！！！

「遊☆戯☆王」作者死亡は救助中 － 高橋さん、海で流された少女をhttps://t.co/Q3x6nyntHk— 共同通信公式 (@kyodo_official) 2022年10月14日

じょぎんぐしてた。明日お休み、明後日ほぼ上るだけのマラソン本番！今日は再検査で異常なし！ほぼ気にせず飛ばした…が、飛ばしすぎてばてた！距離3.8ｋｍ+1.5ｋｍ、タイム16：37,10：00. www.gosen-dojo.com 政府は24年秋に現行の健康保険証を廃止して、マ…

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じょぎんぐしてた。母ちゃん帰ってきてなかった。そしてうっかり我慢できずにじょぎんぐしてた。明日精密検査するかもしれないのに、じょぎんぐしちゃった！距離3.8ｋｍ+500ｍ、タイム16：01、リタイア。 www.fnn.jp nannteyarouda!