俺はHSP（ハイリー・センシティブ・パーソン）になってるかもしれない。共謀罪法案におびえている（？）のはそのせいともいえる。俺はゴルゴ13みたいに臆病（？）に成り下がってるのかもしれない。・
ＨＳＰ気付かず苦悩も
ＨＳＰに詳しい北海道帯広市の精神科医、長沼睦雄さんは、ＨＳＰの特徴として、具体的に、次の５つを挙げています。
１ 光や音など、さまざまな刺激に敏感に反応する。
２ 感情やイメージをたくさん感じているのにうまく言い表せない。
３ 相手のことを考えすぎて嫌だと言えず断れない。
４ 監視や時間制限、評価を嫌う。
５ 周囲の人の気分や感情に左右される。
感受性が豊かで、周りの人から「よく気が付く」などと評価される一方で、自分と他人を区別することや、自分を守るために境界線を引くことが苦手だといいます。
長沼さんは、「日本ではＨＳＰのことがまだ広く知られていないため、ＨＳＰと見られる人でもみずからの状態を把握できず、とにかく『自分が悪いのだ』と責めてしまいがちだ」と指摘しています。
そして、自分がＨＳＰだと気付かずに放置してしまうと、化学物質や電磁波の過敏症や、睡眠障害などの症状、さらには、うつ病やパニック症などになってしまうケースもあるということです。
１ 光や音など、さまざまな刺激に敏感に反応する。
２ 感情やイメージをたくさん感じているのにうまく言い表せない。
３ 相手のことを考えすぎて嫌だと言えず断れない。
４ 監視や時間制限、評価を嫌う。
５ 周囲の人の気分や感情に左右される。
感受性が豊かで、周りの人から「よく気が付く」などと評価される一方で、自分と他人を区別することや、自分を守るために境界線を引くことが苦手だといいます。
長沼さんは、「日本ではＨＳＰのことがまだ広く知られていないため、ＨＳＰと見られる人でもみずからの状態を把握できず、とにかく『自分が悪いのだ』と責めてしまいがちだ」と指摘しています。
そして、自分がＨＳＰだと気付かずに放置してしまうと、化学物質や電磁波の過敏症や、睡眠障害などの症状、さらには、うつ病やパニック症などになってしまうケースもあるということです。