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久しぶりの「グラウンド練習

久しぶりのグラウンド練習。でも違うのは芝生で走り回った&野球場回り(524m)だったこと。登り坂ダッシュ(約100m)10本分やりました。距離524mx10+芝生300mx7.陸上大会前のちょうどいい鍛えかたになったかも。

 

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食ってみたいな!そのパン。・