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じょぎんぐしてた

今日は仕事がお昼までだったこともあり、できるだけ早く走りに行こうと思た。はれまがわずかに出てたとはいえほとんど曇り空で雨降りそうな状況だったのもあるけど。でも、急ぎ過ぎたのかほとんどダッシュできんかった。しかも最後の下り坂、若干伸びが弱かった。距離3.7㎞、タイム30分ギリギリ?

 

www.nhk.or.jp

 

いや^-、いろんな意見ありますね。