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ジョギングしてた+

ジョギングしてた。土日ダンベル。でも、久しぶりだったせいもあって一時違和感覚えた。一瞬だったとはいえ右足首痛めた。その影響?もあってもう1周は途中リタイアしちまった!距離3.8km+500m、タイム18:53、リタイア。

 

 

バイデンの息子が中国の犬疑惑を日本の地上波がほとんど伝えていなかった!もっと取り上げろ!!祭り状態になるほどの名、