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ジョギングしてた。+お誕生日おめでとうなのです!

ジョギングしてた。距離3.6km、タイム18:34.ダンベルもってジョギングしてた。昨日よりも調子よくなかった、特に足が。昼寝の質も影響したかもしれない。

ゼンカイザー/五色田介人|キャラクター|機界戦隊ゼンカイ ...

 

 

お誕生日おめでとうなのです!!

五色田介人!