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ジョギングしてた。今日は走り納めしてた。少し冷えたけど走ってるうちにへっちゃらになった。距離3.6km+4km、タイム16:04,21:42.

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きょうおじいちゃんに会いに行った。ゆっくり歩いてた。元気そうだった。その後おそうじした。仏壇のあるとことこたつ部屋の掃除した。ごみいっぱいあった。そのあと寝てた、俺。