2022-01-15 ■ ジョギングしてた。今日はもう1周ジョギングしたかったがうんこ漏れそうだったこともあり、またもや1周でおしまい!距離3.8km、タイム16:36,ダンベルもってジョギングしてた。うっかりしてたぜ! ああ、明日はトロプリ!最終回まであと2回! www.youtube.com 今日ぷら田森は和歌山城が舞台だ!うっかり忘れてた!! www.nhk.jp