2022-03-22 ジョギングしてた。 今日もジョギングしてた。思ったより冷えた。一時は自信なくなるほどだったけど、何とか800m走を意識したダッシュはできた。距離1kmx5+1.2km?タイム6:15,3:56,5:14,3:47,8:48,6:16.もう少しあったかったら3分半切れたかも。 www.msn.com 子供にコロナワクチン打たせるな!特に5歳から11歳の子供は売っちゃいかん!””! www.gosen-dojo.com