■

ジョギングしてた。汗びっしょりするほど疲れた。距離3.8ｋｍ+2ｋｍ+650Ｍ、タイム16：14,15：15,2：48.

www.nhk.jp

走り終わった後、ダーウィンが来たを見た。ペンギン、正確にはsunea-zuペンギンを特集してた。思わず見てしまった！ペンギン好きのサガ？