明日は終戦記念日

www.msn.comじょぎんぐしてた。昨日は雨何度も降ってたせいもあってお休みしてたけど今日はじょぎんぐしてた。ダンベルもってじょぎんぐしてた。ゆっくりジョギングする予定だったが、ゆっくり過ぎた。距離3.6ｋｍ+650ｍ、タイム23：11,4：51.