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ジョギングしてた。6時半過ぎ、雨降ってた。一時お休み?って思ったほど降ってた。で、7時過ぎ病んでた。そのすきにジョギングしてた。距離3.8km+1.7km、タイム16:29,10:00.両足の爪、切ったのも影響したかも。

 

中国よ!尖閣諸島は日本の領土だ!馬鹿門!!

是漣スキー!ロシアをもっと罵れ!!