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じょぎんぐしてた。父ちゃん、コロナの影響でジョギングお休み。仕方なく一人でショボーンとジョギングした。頭痛が若干残ってたのでほとんど飛ばせなかった。唯一の上り坂ダッシュもほぼ普通のスピードだった。距離4.5km、タイム23:30.明日から仕事お休み！